Смысл. Правильный политический журнал
 
Секс вечером гарантирует хороший сон ночью Секс вечером гарантирует хороший сон ночью, считают врачи. Опрос показал, что каждый шестой британский медик рекомендует заниматься сексом перед отходом ко сну, а 38% врачей советуют супругам спать в разных кроватях. [...]
Тэги: секс, сон
Хороший сон помогает лучше учиться Если дети получают достаточно здорового крепкого сна каждую ночь, их академическая успеваемость улучшается. Положительная взаимосвязь имеет особое значение для обучения математике, утверждают учёные. [...]
Тэги: сон
5 мифов о сне и бессоннице Человек тратит на сон треть жизни, и ни для кого не секрет, что без сна мозг не может нормально функционировать, но в то же время практически никто не знает, почему все-таки мы спим. [...]
Тэги: миф, сон, бессонница
Прохладная температура в спальне улучшает сон На сон человека влияют многие факторы, в частности, правильный распорядок дня, благоприятная окружающая среда, хорошее питание. Так, некоторым, чтобы хорошо выспаться, отлично помогают стакан теплого молока и прохладный душ перед сном. [...]
Тэги: температура, спальня, сон
Совместный сон вредит здоровью супругов
Супружеские пары и влюбленные должны знать, что совместный сон вредит их здоровью и отношениям. К такому выводу пришли британские ученые в ходе последнего исследования. [...]
Тэги: сон, здоровье, супруг
Качество сна улучшается c выходом на пенсию
Количество расстройств сна уменьшается после выхода на пенсию. [...]
Тэги: качество, сон, выход, пенсия
Неандертальцы любили поесть перед сном
Ученые нашли в пещерах под Барселоной первое в мире подтверждение тому, что неандертальцы додумались до спален. [...]
Тэги: неандерталец, сон
Нехватка утреннего света вредит режиму сна школьников
Недостаточное воздействие утреннего света негативно влияет на качество сна подростков, впервые установили американские учёные. [...]
Тэги: нехватка, света, режим, сон, школьник
Дневной сон улучшает умственные способности
Непродолжительный дневной сон улучшает возможности головного мозга по восприятию новой информации, утверждают ученые Калифорнийского университета, пишет cybersecurity.ru.
К подобным выводам исследователи пришли на основе ряда тестов, в которых волонтерам предлагалось в течение дня дополнительно спать на протяжении 90 минут. По словам специалистов, когнитивные возможности таких людей были значительно выше, чем у людей, не имевших дневного сна. [...]
Тэги: сон, способность

Облако тегов

Для корректного отображения этого элемента вам необходимо установить FlashPlayer и включить в браузере Java Script.
© Политический журнал «Смысл», 2005-2017 Яндекс цитирования